September 2011
3 posts
“疲労改善方法
...”
– 朝と晩につぶやくだけでOK!? 脳をだまして疲れ知らずになる2つの言葉 : ライフハッカー［日本版］
“日々、劇的なる不確実に身をさらす。”
– 茂木健一郎 クオリア日記: 純粋なるもの
“3分だけ横になる時間と場所を確保する。使っていない応接セットのソファーや会議室の机の上、あるいは椅子を並べるだけでもよい。この程度なら許容範囲だろう。
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– 働きながら身体を休ませる、「利休スタイル」というワザ | BPnetビズカレッジ：仕事術 | nikkei BPnet 〈日経BPネット〉
August 2011
4 posts
“The only way to be happy is to love. Unless you love, your life will flash...”
– Keri先生のシネマ英語塾 : 映画「ツリー・オブ・ライフ」をどう観る？
“新しいものとは、すでにあるものに何かを足したり、何かを変更したりするものだ、という考えが元になっているのが「SCAMPER」です。何かお題を抱えている時は、どこか...”
– 新しいアイデアに煮詰まった時は「SCAMPER」を思い出そう : ライフハッカー［日本版］
“夢を見るのと同じだけのエネルギーを計画を立てるのに使うべき...”
– 叶えたい夢や願望があれば、それを実現するための計画を立てよう : ライフハッカー［日本版］
“「Psychology Today」に書いているArt Markman氏は、「Journal of Personality and Social...”
– 交渉をする時は自分の提案を正当化しすぎない方がうまくいくという説 : ライフハッカー［日本版］
July 2011
23 posts
“「働いてないのに就活がゴールと考えているのは滑稽」「経済至上主義」「リスクのない人生願望」「安定した人生願望」「足元しか見ていない視野の狭さ」”
– 坂井直樹の”デザインの深読み”: あなたは『コクリコ坂から』を、どう見ましたか？
“1.「限界を突破する質問」を投げかける
「あなたが今、限界を感じていることは何ですか？」...”
– 人生の「行き詰まり」を打破する６つの方法 : earth in us.
“一つひとつのものに意味を求めて、「それはどうしてですか？」とよく訊きますよね。
――なんでもないことでも、気になると聞くことが多いですね。
...”
– 大学選手権連覇の元早大ラグビー部監督中竹竜二さんに聞く（前編）『発想するチャンスを奪っておいて、ゆとり世代に文句を言うのは裏切りです』 | BPnetビズカレッジ：ゆとり世代 | nikkei BPnet 〈日経BPネット〉
“口ごたえをする学生は、自分のプレイを見つめているし、試合のたびにパフォーマンスを上げてくる。僕の経験上、そういうタイプの方が確実にプレーヤーとして成功していくんで...”
– 大学選手権連覇の元早大ラグビー部監督中竹竜二さんに聞く（前編）『発想するチャンスを奪っておいて、ゆとり世代に文句を言うのは裏切りです』 | BPnetビズカレッジ：ゆとり世代 | nikkei BPnet 〈日経BPネット〉
“見せかけ上の礼儀はどうでもいいんです。それよりも、目標に向かって本気で考えることの方がよっぽど大事でしょう。「わかったか！」「はい！」と返事だけがいい選手が素直で...”
– 大学選手権連覇の元早大ラグビー部監督中竹竜二さんに聞く（前編）『発想するチャンスを奪っておいて、ゆとり世代に文句を言うのは裏切りです』 | BPnetビズカレッジ：ゆとり世代 | nikkei BPnet 〈日経BPネット〉
“1.コミュニュケーションをはかる場合には、パーソナル・スペースを充分に理解する。
2.口にしたら誤解を生じがちな「プライベートな話題」には、触れない。...”
– 「親しき仲こそ礼儀あり」ぜひ会話で気を配りたい三つのポイントとは | BPnetビズカレッジ：コミュニケーション術 | nikkei BPnet 〈日経BPネット〉
“夜3時間の残業でこなせる仕事の量と、早朝の30分でこなせる仕事の量が同じだからです。
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– 誠 Biz.ID：朝シフト仕事術：生産性を6倍上げる“朝”は未開拓の資源だった！
“毎日自分の仕事のためだけにものを書いていると、行き詰まりを招くことがあると指摘。この解消策として、自分のために書くのを中断し、他の誰かのために書くことを勧めていま...”
– 「う～ん、書けない…」物書きがスランプに陥ったときのプチ打開法 : ライフハッカー［日本版］
“It’s not what you are. It’s what people think you are....”
– Keri先生のシネマ英語塾 : 海外ドラマ「ケネディ家の人びと」
“The men that we married have great gifts and great flaws....”
– Keri先生のシネマ英語塾 : 海外ドラマ「ケネディ家の人びと」
“相手の「思いやり」を引き出す魔法の言葉
◆○○さんだからご相談してるんです。
◆経験豊富な方にお聞きするのが一番だと思って。
...”
– 相手がついあなたの味方になる“殺し文句”：日経ウーマンオンライン【味方を作る対話術】
“小さな目標から「内面の態度」の充実を...”
– 「態度」は外に表れる | BPnetビズカレッジ：マナー | nikkei BPnet 〈日経BPネット〉
“ 1.「かっこいい」「すごいね」なとど、はしゃぐ
2.「やったね」「冗談きついよ」などと、相手を叩く
3.「それで？」「何で？」などと、前のめりに近づく...”
– 形を示さないと相手には伝わらない、ビジネスにはリアクション力が必須 | BPnetビズカレッジ：コミュニケーション術 | nikkei BPnet 〈日経BPネット〉
フリーランスになると決めて3ヶ月で学んだ仕事と人間関係と Web での発信について | ウェブル →
とんでもなく参考になりすぎるEvernote使用例 4 〜@Surf_Fish... →
“このキャンペーンは、法定速度を真面目に守っている自動車をオービスで撮影し、抽選で速度違反から産まれた罰金をプレゼントするというもの。日本でもオービスによって、法定...”
– 坂井直樹の”デザインの深読み”: スウェーデンでフォルクスワーゲンが行った素晴らしいキャンペーン、法定速度を真面目に守っている自動車をオービスで撮影し、抽選で速度違反から産まれた罰金をプレゼントする。このキャンペーンによって、平均速度が22%遅くなった。
“ＴＢＳテレビの「教科書にのせたい！」で高血圧予防に効果的な野菜としてビーツが紹介されました。紹介していたのは実践女子大学教授の田島眞先生。イギリスは高血圧研究の先...”
– 高血圧予防に効果的な赤ビーツジュースのレシピ｜教科書にのせたい！ - 健康情報＠テレビ
“同じ質問を何度も何度も繰り返す同僚、メールの内容をきちんと読まずに返信する人、そして、自分もうっかり同じようなことをしているかもしれません。でもご安心ください。聞...”
– コミュニケーション力の高い人は「聞き上手」～相手の話をきちんと聞くためのコツ : ライフハッカー［日本版］
“自分のキャリア目標やキャパシティと相談しながら、取捨選択することも必要なようです。
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– 都合がいいだけのフリーランサーにならないための断るべき仕事の判断法 : ライフハッカー［日本版］
“仕事の地位などではなく、学びたいと希望していることに重点を置いて答えることをオススメしています。
...”
– 「5年後の姿を教えてください」という面接質問へのベストな答え方 : ライフハッカー［日本版］
“意思決定者には「satisficers（満足者）」と「maximizers（追求者）」の二通りのパターンがあるそうです。
...”
– 意思決定前にこれだけは譲れないという項目を書き出そう : ライフハッカー［日本版］
“自己主張をしつつも攻撃的にならないようなバランスを取りながら仕事を進めたい時、頭に入れておきたいアサーティブになるための10の心得を書いていました。例えば「常に自...”
– 自己主張をしつつも攻撃的にならない話し方「アサーティブ」になるための心得 : ライフハッカー［日本版］
June 2011
18 posts
“自分がなぜそのように感じるのかという懸念を説明し、最後にこうすればもっと良くなるのではないか？ という自分の考えを伝えるのです。
...”
– 相手のためだけでなく自分のためにもなる「建設的な批判」のうまい伝え方 : ライフハッカー［日本版］
“リーダーシップ開発の専門教育・研究機関「Center for Creative...”
– キャリアの伸び悩みを感じたら、フィードバックをくれる仲間を見つけよう : ライフハッカー［日本版］
“・風の人： 雰囲気を操る能力をもっていて、その人が存在するだけでリラックスすることができる人物
・水の人：...”
– 全部自分で背負うことはない。地水火風の人の力を借りる話：Pam Slim 基調講演 [WDS] | Lifehacking.jp
“1週間における自分のパワーの変動パターンを知り、生産性向上につなげる方法を紹介しています。必要なのは以下の6ステップ。
ステップ１:...”
– 1週間のエネルギー変動を”みえる化”し、仕事の生産性アップにつなげよう : ライフハッカー［日本版］
“大切なことは、相手の立場に立って心ある言葉を、自信を持ってお腹から出すことだそうです。この声の出し方を腹式呼吸といいます。腹式呼吸では、息を吐くときにお腹をひっこ...”
– その表情で仕事して大丈夫ですか？（3）～声にもある表情、心ある言葉をお腹から～ | BPnetビズカレッジ：マナー | nikkei BPnet 〈日経BPネット〉
“ 表情に続き、言葉についてです。言葉を正しく丁寧に使う人からは、男女問わず、品格を感じます。また、1つひとつの言葉を大切にする人は、人のことも大切にする人だと評価...”
– その表情で仕事して大丈夫ですか？（2）～よい表情は、よい言葉を選ぶところから | BPnetビズカレッジ：マナー | nikkei BPnet 〈日経BPネット〉
“社会人であれば誰もが知っていることですが、仕事というのは常に一緒に働いていて楽しい人とばかりするものではありません。時には、口も聞きたくないような相手と仕事をしな...”
– 苦手な人を克服する簡単な方法は「思いやりをもつこと」 : ライフハッカー［日本版］
その通りだと思う。でもできない人が多いし、改善してうまく利用しようという人も少い気がする。
“多くのやる気やエネルギーというものは、毎日一定量しか持ち合わせていないと言っています。一度に多くのことをこなしている人たちは、無限のスタミナを持ち合わせている訳で...”
– 仕事はできるだけ習慣化すると精神的にも楽になってはかどる : ライフハッカー［日本版］
“始めたての時期は、まだ理想的なものが作れない期間です。よって、みなさんはそれが普通のことだと認識し、とにかく多くの仕事をこなしてください。毎週ひとつ仕上げるように...”
– 理想的な作品を作るには長い時間がかかるのが普通！ : ライフハッカー［日本版］
“クリエイティブなプロジェクトでは、理屈よりも勢いで行動することが多く、これによって、貴重なリソースを消耗してしまいがちだ。タスクに時間を充てる前に、意図している成...”
– 勢いに任せて行動するだけでなく、冷静に考える時間を持つことも必要らしい : ライフハッカー［日本版］
“他者を管理して成果に結びつけるように直接的にマネジメントをするという職能は、他社に比べるとさほど評価はされませんが、リーダー自身がセルフマネジメントに長けていて、...”
– 【86】「マネジメントなきマネジメント」を考える | BPnetビズカレッジ：仕事術 | nikkei BPnet 〈日経BPネット〉
“自分が頭に思い描いたことが健康や体力にも影響を与えるという内容です。
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– 「考え方を変えたら、人生が変わる」ことを証明する4つの実験結果 : ライフハッカー［日本版］
“もし、まだ始めたばかり、もしくは、今その時期の真っ只中にいる諸君。それは普通のことです。そして、最も重要なのは、たくさん仕事をすること。毎週、ひとつの作品を完成で...”
– 米ラジオパーソナリティが語る「クリエイターなら誰でも一度は通る道」とは？ : ライフハッカー［日本版］
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【連載】コンピュータビジョンのセカイ - 今そこにあるミライ (3)... →
“型にはまってしまった方が楽だし、他人と同じようにしておいた方が無難だというような、定期的にやってくる誘惑やプレッシャーに負けず、ぜひ自分の道を歩いてください。
...”
– 完ぺきになるのをやめて本当の人生を歩こう、いや歩いてください
“不確定要素を無くしてしまうと計画がうまくいかなくなると言っています。
...”
– 計画はギチギチよりもザックリ立てた方がうまくいく : ライフハッカー［日本版］
“何をするにも君が「初めての人」じゃないよ。
いつだって「君よりうまい人」がいる。
「成功」は枯渇するものじゃない。無限にあるんだ！...”
– グラフィックデザインを学ぶ人が知っておくべき50のこと | IDEA*IDEA
“The only person standing in your way is you.
（君を邪魔しているのは他人ではなく、君自身だ）”
– Keri先生のシネマ英語塾 : 衝撃のサイコスリラー「ブラック・スワン」
January 2011
4 posts
“あわてて電話する私にとっても答えやすい形式（クローズドクエスチョン）で尋ねていた。「今どんな状況なんでしょうか？」（オープンクエスチョン）と漠然と聞かれても「いや...”
– 【132】「感じてくれている人」に人は心を開く | BPnetビズカレッジ：コミュニケーション | nikkei BPnet 〈日経BPネット〉
“改善のポイントとは
私なりに解釈したポイントや注意点を、解説しますね。
1.話の趣旨を理解しようとする。最後まで聞かなければ趣旨はつかめない...”
– 建設的な議論をするために守りたいルール | BPnetビズカレッジ：ビジネスベーシック | nikkei BPnet 〈日経BPネット〉